FIT-Infos ab Jänner 2013
Schnuppern und Einstieg jederzeit nach vorheriger Anmeldung möglich –
bei Interesse anrufen oder per Mail, vorbeischauen und mitmachen.
KURSSTUNDENPLAN Schuljahr 2012 / 13 (Änderungen vorbehalten)
Kursanmeldung und Auskünfte:
Sektionsleitung Fitness: Claudia Winkler, 07224 40980, claudiawinkler@gmx.net
FIT Aktiv 50 plus Herren: Horst Neumann, Tel: 07224 8218
Leichtathletik: Jeanine Steininger, 0699 10693463, jeanine.steininger@gmx.at
Zumba Mo und Do: Birgitt Zisser, 0699 190 900 01, bzisser@zisser.at
NEU! Outdoortraining / FUNCTIONAL FIT – Vormittags mit Anita
Anspruchsvolles Kräftigungsprogramm für den ganzen Körper, das im Intervall mit Herz-Kreislauf-Training
in Form von Kombinationen durchgeführt wird. Abwechslung u. eine neue Herausforderung sind garantiert!
(siehe auch Functional Fit Erklärung)
Sportpark: ab Mo. 29.4.2013, 10:00 – 11:00 Uhr, 5 KE € 22,50 (mindestens 6 Teilnehmer)
ZUMBA - Vormittags mit Birgitt
AktivCenter: ab Di. 9.4.2013, 10:00 – 11:00 Uhr, 8 KE € 48,00 (mindestens 12 Teilnehmer)
NEU! DANCE AEROBIC mit Melissa
Rhythmus fühlen und Begeisterung erleben! Klassische Aerobic und tänzerische Elemente werden durch motivierende Musik zu einer mitreißenden Choreographie verbunden. Ein Ausdauertraining ganz im Zeichen von Kreativität und Spaß, bei dem zusätzlich die koordinativen Fähigkeiten trainiert werden.
VS Gymnastiksaal: ab Di. 9.4.2013, 19:00 – 20:00 Uhr, 5 KE € 22,50
ZUMBA - mit Birgitt
VS Turnsaal: ab Di. 9.4.2013, 20:00 – 21:00 Uhr, 6 KE € 36,00
NEU! BODY WORKOUT - mit abw. Trainerteam
Abwechslungsreiches Training – Stunden wie Bodystyling, BBP & Co, Functional Fit bis. Step mit Kräftigungsübungen.
VS Gymnastiksaal: ab Do. 18.4.2013, 19:00 – 20:00 Uhr, 9 KE € 40,50
KIDS VOLLEYBALL (10 – 14 Jahre) mit Christian
VS Turnsaal: ab Mo. 8.4.2013, 18:45 – 19:45 Uhr, 8 KE € 24,00
Schnuppern in jeder der ersten Stunde möglich! Union Mitglieder erhalten pro Kurs 10 % Ermäßigung